Quem já passou pela fase do vestibular sabe o quanto esse processo pode ser solitário. Pressão, ansiedade, horas e mais horas de estudo. Tudo isso pode acabar nos isolando um pouco.
Mas calma, não precisa ser assim! Existem várias maneiras de tornar esse processo menos individual e até mais divertido.
Para isso, Helena Giolito, coordenadora pedagógica e geral do Núcleo de Apoio Pedagógico, em conjunto com o Blog do Vestibular FGV deu algumas dicas para tornar o processo do vestibular menos solitário. A coordenadora possui atuação direta na orientação e supervisão do trabalho de acolhimento, atendimento e acompanhamento aos estudantes de graduação das Escolas da FGV no Rio de Janeiro e em Brasília.
Vamos às dicas:
Forme um Grupo de Estudos com colegas que também estão no processo de preparação para o Vestibular FGV, ENEM ou para algum processo de Vestibular específico de uma instituição de sua preferência. Compartilhar conhecimentos e anseios são importantes e possui um efeito motivador.
Participe ou promova discussões em grupo sobre temas relevantes para o Vestibular ou ENEM. Essa estratégia desenvolve a suja habilidade de compreensão e torna o estudo mais dinâmico e integrador.
Procure um mentor ou tutor que possa orientá-lo em algumas questões durante a sua preparação. Além de oferecer um suporte acadêmico, a interação com o outro contribui para combater a ansiedade relacionada à prova.
Converse com professores, familiares, amigos e profissionais e troque bastante informações sobre universidades, cursos e carreiras.
Visite as instituições que te interessam e participe das atividades promovidas por elas destinada a vestibulandos. Essa é a proposta do evento Experiência FGV, encontro gratuito e aberto a estudantes de ensino médio de todo o país, possibilitando a vivência de ser um aluno FGV por um dia. Pais, professores e acompanhantes que desejam saber mais sobre a nossa instituição também são bem-vindos. O evento ocorrerá este ano no Rio de Janeiro e em São Paulo no dia 17 de agosto. Saiba mais clicando aqui.
Se você gosta de estudar sozinho, frequente bibliotecas, espaços de coworking e cafés. Estudar em um ambiente com outras pessoas pode reduzir o estresse e a sensação de isolamento.
Participe de aulas, sessões de estudo e resolução de simulados coletivos presenciais ou em plataformas digitais específicas para o preparo de Vestibular. Dessa forma, você pode acompanhar outros estudantes e interagir com eles durante o processo.
Troque exercícios, redações e demais materiais e incentive o feedback. Essas ações colaborativas minimizam a sensação do isolamento.
Utilize as redes sociais a seu favor: Hoje em dia, é super fácil encontrar grupos e comunidades online de estudantes que estão se preparando para o vestibular. Participe, faça perguntas, compartilhe dicas e desabafos. Você vai ver como isso pode fazer toda a diferença.
Faça pausas e cuide da sua saúde mental: Estudar bastante é importante, mas também é fundamental cuidar de si mesmo. Tire um tempinho para relaxar, praticar algum hobby que você goste e não se cobre tanto. Lembre-se que a sua saúde mental é tão importante quanto o seu desempenho nos estudos.
O vestibular pode ser um desafio e tanto, mas não precisa ser um processo distante. Colocar essas dicas em prática pode ajudar você a se sentir mais acompanhado e preparado para enfrentar essa fase.
Prepare-se para essa jornada e boa sorte no processo!